Catch Feelings

Биз ар дайым кулап калуучу адамдарды башкара албайбыз. Эгер сиз чын эле кимдир бирөөнүн сезимдерин козгоону каалабасаңыз, анда эмне кылуу керек.

Сүйүүнү түшүнүү чындыгында кыйын болушу мүмкүн. Биз каалаган нерсебиздин бирөөсү үчүн жыгылып калуудан сактай алабыз жана аларды жактыра берсек болот. Бирок чындыгында кимдир бирөөгө карата сезимдерди козгогуң келбесе, баштоо менен эмне кылышың керектигин билишиң керек.

Анткени сиз өзүңүздү башкара албайсыз. Канча жолу айтсаңыз да, кимдир бирөөгө сезимди эч качан сезбей эле койсоңуз деле болот. Кимдир бирөөнү жактырбоо үчүн сизде өзгөчө себептер бар болгондуктан, аларды жактырбай койсоңуз, бир аз убара болушуңуз мүмкүн.

Эмнеге бирөөгө жыгылгыңыз келбейт

Кимдир бирөөнү жактырууну кааласак жана анын артынан түшүп калбаш үчүн, баарыбызда себептер бар. Сиз алардын тарыхы жөнүндө сиз каалаганыңыздан бир аз көбүрөөк билишиңиз мүмкүн, ал сизди жактырса дагы, аларды таанышууга жол бербейт.

Ошондой эле сиз аларды жактырбай эле койсоңуз болот, андыктан башка маанилүү нерселер менен алектенбешиңиз керек. Балким, сиз буга даяр эмессиз. Чындыгында, бир нече адамга жыгылып калбоо үчүн ар кандай себептер бар.

Эч качан болбой турган бирөөнү жактырууну кантип токтотсо болот

Туура эмес адамга карата сезимдер пайда болсо, эмне кылуу керек

Чынын айтсам, сиз каалабасаңыз дагы, кимдир бирөө үчүн жыгылып калган жагдайга туш болушуңуз мүмкүн. Бактыга жараша, муну бир аз жеңилдетүү үчүн бир нече нерсе бар. Бул жерде сиз өзүңүздү жактырбай коюуга аракет кылган бирөөгө карата сезимдерди сезип калгандыгыңызды билсеңиз болот.

# 1 Баш тартуу менен жашабаңыз. Эгерде сиз отуруп, өзүңүздүн сезимдериңизди четке кагсаңыз, анда алар күчөйт. Аларды моюнга алыш керек. Бул адамга жөн гана дос эмес, чындыгында эле жагат экениңизди түшүнгөндөн кийин, ага ылайыктуу мамиле кыла аласыз.

Бирок, сиз алардын сизге жаккандыгын четке кагып жүрсөңүз, бул көйгөйгө айланат. Ошентип, сиз сезимдер жөнүндө билип каласыз, андыктан алар сизге түшүп калбагандай сезилет.

15 кимдир бирөөнүн акырындык менен жыгылып бара жатканыңызды билүү кызыктай

# 2 Алардан алыс бол. Кимдир бирөөнү жакшы көрүп калса, анда аны менен жакын мамиледе боло албайсың. Сиз болгуңуз келет, бирок кыла албайсыз. Эгерде сиз алардын айланасында өтө эле көп болсоңуз, анда ал сезимдер күчөйт жана сиз аларды сүйүп каласыз.

Бир аз алыстаганда, бир аз түшүнүктүү болуп, перспективаны ачууга жардам берет. Анын үстүнө, сезимдериңиз айланаңыздагы нерселерди азайта берет.

# 3 Байланышыңызды чектеңиз же токтотуңуз. Ар дайым алардын жанында болбой эле койсоңуз, алар менен сүйлөшүүнү да токтотушуңуз керек. Ооба, бул текст жазууну жана сүрөт тартууну токтотушуңуз керек дегенди билдирет.

Алар менен канчалык көп сүйлөшсөңүз, сезимдериңиз ошончолук күчөйт. Тыныгуу алсаңыз, ал сезимдериңизди унутуп, акыры, алар жоголуп кетиши мүмкүн.

Сизге жаккан адам жөнүндө ойлонууну кантип токтотууга болот

# 4 Алардын бардык кемчиликтери жөнүндө ойлон. Кимдир бирөөнүн кемчиликтерине көңүл бурсаң, ал сени жактырбай коюшу мүмкүн. Адатта, жада калса, сизге жаккан адамдардын да сезимдериңизге шек келтирген нерсеси бар. Бирок, сиз алар менен сүйлөшкүңүз келсе, адатта, буга көңүл бурбайсыз.

Муну кылуунун ордуна, ага көңүл топтогула. Сизге канчалык жаккандыгы жөнүндө ойлоно баштаганда, ошол кемчиликтерди эсиңизден чыгарбаңыз. Бул кемчилик сизге мүмкүн эмес экениңизди билип туруп, алар менен болууга тоскоол кыла турган нерсе.

# 5 Досторуңуздан жардам сураңыз. Досторуңуз колдоо үчүн ошол жерде болушу керек. Эгер сиз кыйын убакытка туш болуп жатсаңыз, анда алар менен сүйлөшүңүз. Сиз алардын айланасында болууга аргасыз болгондо, алар көп учурда кийлигише алышат жана сиз эмне үчүн чогуу болбой турганыңызды эсиңизге салат. Досторуңуз ошондой эле кемчиликтерге көңүл буруп, көрбөй калышыңыз мүмкүн, бул аларга болгон сезимдериңизди унутууга жардам берет.

Сизде жок бирөөнү жактыруу сезимин кантип жеңсе болот

# 6 Сезимдерди сезүү үчүн башка бирөөнү табыңыз. Каалабаган бирөөнү сезип калганыңда, сен үчүн эң жакшы нерсе - бул башка бирөөнү табуу. Аларды алмаштыр. Эч ким менен такыр сүйлөшкүңүз келбесе дагы, аны басынткан башка адамды тапсаңыз болот.

Ушул жаңы адамга болгон сезимдериңиз башка сезимдериңизди тутууга жардам берет. Баарын бир-бирине жактырууну унутуп, жаңы адам менен кандайдыр бир сонун нерсе болуп кетиши мүмкүн.

# 7 Өзүңүзгө көңүл буруңуз. Өзүмчүл бол. Эгер чын эле ошол сезимдерден арылгыңыз келсе, анда көңүлүңүздү өзүңүзгө буруңуз. Спортзалга мүчө болуңуз, жаңы хоббини тандап, жеке жашооңузду жакшыртуу үчүн колуңуздан келгендин баарын жасаңыз. Отурганга караганда, сиз аларды жактырбай каласыз жана баары жакшы болот.

Өзүңө көңүл буруп, өзүңдү жакшыраак сезе турган 11 кеңеш

# 8 Жеке максаттарыңды түзүп, аларга жет. Бош эмес адамга болгон сезимдериңизди унутууга эч нерсе жардам бербейт. Ошентип, чынында эле, бош эмес. Бир топ жаңы максаттарды түзүп, аларга карай иштей баштаңыз. Бул сиздин жашооңузду өркүндөтүүнүн, ошондой эле сиз жактыргысы келбеген адамды унутуунун мыкты жолу.

# 9 Эмне үчүн бирге боло албай турганыңызды эсиңизден чыгарбаңыз. Сизге жөн гана жаңылануу керек болушу мүмкүн. Эмнеге экөөңүз чогуу боло албайсыз? Ушундай кыйынчылыктарды баштан кечирип жатсаңыз, аларды жактырбоо үчүн орчундуу себеп болушу керек.

Күнүгө ушул нерсени эсиңе түшүрсөң, ал сезимдерден арылууга болот. Анын кесепети жөнүндө тынымсыз ойлоно бергенде, аларга болгон күчтүү сезимдерден арылуу оңой болот.

Жигиттердин 16 түрү менен таанышуудан алыс болушуңуз керек

# 10 Сезимдерди таптакыр этибарга албаңыз. Кимдир бирөө үчүн кимдир бирөө үчүн кулап каламбы же жокпу, аны ар дайым чече албайсың, бирок сен бул сезимдерди эмне кылыш керектигин чече аласың. Мындай учурда, аларга көңүл бурбаңыз. Бул сезимдерди четке кагыңыз жана эч кандай импульстарыңызга аракет кылбаңыз - ошондо алар көп болот.

Кимдир бирөөнү жактырганда, сен ар дайым аларга жакын болууну каалайсың. Бул чакырыктардын бардыгын этибарга албоо үчүн, билип туруп чечим чыгарышыңыз керек. Бул жетиштүү деңгээлде аткарылганда, сиз аларды эч качан сезбегендей болуп каласыз.

Досуңа сүйүп калганыңды кантип айтсам болот

Чындап эле жактыргысы келбеген бирөөгө сезимин тийгизгенде, эмне кылуу керектигин билүү кыйын болушу мүмкүн. Сиз негизинен сиздин инстинкттериңизге каршы болушуңуз керек, бирок акыры, ал эң сонуну.