кызматташым менен мамиле

Кеңсенин бузулушун кантип чечүүгө кызыкдарсыз? Кесиптешиңиз менен болгон мамилеңиз аяктаганда, ушул 8 нерсени колдонбоңуз, айыгып кетиңиз!

Кээде, ушул сыяктуу нерседен оолак болгонго аракет кылсаңыз, ал сөзсүз болот.

Эки көзүңүздү конференциянын үстөлүнө же түшкү бөлмөгө салсаңыз, өзүңүздү тааныштырасыз жана күн сайын кофе ичип баштасаңыз болот.

Бир нече жумадан кийин, бул түнкүсүн көчөгө чыгууга алып келет, жана сиз аны билгенге чейин, кесиптешиңиз менен болгон мамилеңиз башталды.

Баары бир аз убакытка созулат - жетекчиңиз жана чогуу иштегендер таң калыштуусу * менен макул болушат же сиз мамилени купуя сактай аласыз *.

Жумушуңуздан канчалык ыракат алсаңыз да, жакпаңыз да, ар бир иш күндү чыдамсыздык менен күтө баштайсыз, анткени бул сиздин сүйкүмдүү сүйгөнүңүздү көрүү үчүн дагы бир мүмкүнчүлүк.

Сынган бөлмөдөгү өбүшкөндөрдү ушунчалык бактылуу сезгендиктен, туура эмес болуп калышы мүмкүн деп эч качан ойлоно бербейсиң.

Ошентсе да, бир тагдырлуу күн, сиз ойлонууга көп убакыт сарптаган нерсе болуп жатат. Анан кандайдыр бир себептер менен ажырашып кетесиң.

Балким, сиз чоң мушташка айланып, акыры мамилеңиздин бузулушуна алып келген бир акылсыз нерсени ойлоп тапкандырсыз. Балким, буга чейин ынтымактуу иштешкендер экөөңүз жөнүндө ушак айта башташкандыр, эми бирөөңөр аны мындан ары кабыл ала албайсыңар. Дагы бир кесиптешибиз сиздин өнөктөшүңүзгө өзүлөрүн таштап койгон окшойт, алар тилекке каршы, жооп беришкен.

Жетекчиңиз менен жолугушканда эстен чыгарбоо үчүн 12 кеңеш

Ошентсе да, мамилелердин бузулушунун чыныгы себеби иш жүзүндө эч кандай мааниге ээ эмес. Чындыгында, сиз кыйналгандыгыңыз менен, жумуш ордуңузга кайрадан кирүү жөнүндө ойлоруңуздан чочулап жатасыз жана дүйнө жүзү боюнча жумушка орношуу жөнүндө ойлонуп көрдүңүз.

Кесиптеш менен мамилеңиз бүткөндө эмне кылуу керек

Кесиптеш менен болгон мамилеңизди жоготуу менен мамиле кылуу ар дайым кыйын, териңиз канчалык калың болсо дагы, бул кээде ушундай сезилип турса дагы, мүмкүн эмес.

Сиз, сизден мурунку көптөгөн адамдар сыяктуу эле, жумуштан кетире аласыз жана кадыр-баркыңыз сакталып кала берет. Сиздин белгилүү бир кырдаалдарда сиздин жүрүм-турумуңузга көңүл бурушуңуз керек, ошондуктан мурунку өнөктөшүңүз баскычтарды канчалык басса да, сиз бүт компанияга окшобогон психо сыяктуу көрүнсөңүз + же андан да жаман көрүнүшү мүмкүн унчукпай жинди болуп баратканда, толугу менен эс-акылга сыйбайт *.

8 маанилүү нерсе, өзүңүздү жогору баалоо үчүн, иштен чыккандан кийин

Сиздин эсиңизден чыгарбоо керек болгон 8 чоң иш

Бул жерде сизге маанилүү болгон сегиз маанилүү иш-аракет жана жардам берилбейт, эгерде сиз кесиптешиңиз менен болгон мамилеңиздин акырына чейин ийгиликтүү күрөшүүнү кааласаңыз.

# 1 Алардын бардыгын кайтарып бер

Айрыкча, сиз кесиптешиңиз менен бир топ убакыт мамиледе болсоңуз, анда алардын айрымдары сиздикиндей болушу мүмкүн. Ажырашкандан кийин, чогуу иштеген кызматкериңиздин мүлкүн тез арада кайтарып беришиңиз керек, анткени бул экөөңүз талашып-тартышкан болсоңуз же демпингди жасаган болсоңуз дагы, алар сизди оң маанайда көрө баштайт.

Буюмдарды жеткирүү үчүн сиз жекеме-жеке жолугушууга убакыт жана жер бөлүп беришиңиз керек.

Аларды столдо эмоциялуу драмага таштабаңыз, аларды унаасынын үстүнө отургузуп, айдап кетпеңиз же мындай жетиле элек жүрүм-турумга аралашпаңыз. Бул процессте өзүңүздү келесоо кылып көрсөтсөңүз, мурунку ишиңизден айрыласыз.

# 2 Аралыкта туруңуз

Кимдир бирөө менен иштешкенден кийин, ага бир аз орун беришиңиз керек, ошондой эле өзүңүзгө да орун бөлүп беришиңиз керек. Жаңы түшкү тамак жана кофе досторуңузду таап алыңыз, эгер керек болбосо, сиз алар менен байланышкан комитеттерде же долбоорлордо иштөөгө ыктыярдуу болбоңуз.

Эмне кылып жатканыңызды билүү үчүн аларга дайыма чалып же электрондук почта билдирүүлөрүн жөнөтпөңүз, эң башкысы, аларга тыңчылык кылбаңыз жана башка кесиптешиңизди чакырбаңыз. Эгер сиз өзүңүздүн жолуңузда алардын терезелери кеңсесинен өтүп кетсеңиз, көзүңүздү жумуп, жакшылап карап көрүңүз.

Эгер сизге араңардан физикалык жана эмоционалдык аралык жетиштүү деңгээлде жайгаштырылса, анда сиз дагы эле кесиптештердей ыңгайлуу иштей аласыз.

Байланыш эрежеси ар дайым сизге иштебей турганынын 12 себеби

# 3 Кесипкөй мамилени сактаңыз

Мүмкүнчүлүк болсо да, сиз өз ыктыярыңыз менен кылбасаңыз дагы, кандайдыр бир учурда экс-күйөөңүз менен кайрадан иштөөгө аргасыз болосуз. Балким, сиз экөөңүздүн ажырашаарыңызды билбей туруп белгилүү бир долбоорго катышып, же жумушуңузду улантуу үчүн кандайдыр бир тапшырманы аткарууга жардам беришиңиз керек.

Эгер сиз алар менен иштөө максатында байланышсаңыз, айрыкча башкалардын алдында кесиптик маанайды сактоого кам көрүңүз. Алардын сырткы көрүнүшүнө, жеке мүнөзүнө байланыштуу суроолорду же башка касиеттерин билгизбей, алардын ишин башкалардын кесиптештеринен көбүрөөк сынга албаңыз.

Эч качан, эч качан мамилеңизде болгон окуяларды, айрыкча уктоочу бөлмөдө болгон окуяларды көтөрбөңүз. Командалык тапшырманы аткарып жаткан учурда мурунку мамилеңизди сүрөттө сүйрөп жүрсөңүз, экс экөөңүз менен ачык сүйлөшүп, башка командаңыздын кыжырына тийишиңиз мүмкүн.

14 Көңүлүңүздү чөгөргөн учурларда эсиңизден чыгарбаңыз

# 4 Ажырашуунун чоо-жайын өзүңдө сакта

Эркек же аял менен жумуш ордунан чыккандан кийин, сиз башка кесиптештериңизге ичимдикти чачыратып жиберишиңиз мүмкүн. Эгер экс-сизди таштап кетсе, өзүңүздүн топторуңузду алардын үрөй учурган, адашкан адам экендиги жөнүндө толтуруп жаткандай сезишиңиз мүмкүн же аларды таштаган болсоңуз, анда сиз өзүңүздүн кесиптештериңизге өзүлөрүн таштап кетүү үчүн жасаган үрөй учурлары жөнүндө айткыңыз келиши мүмкүн. . Бирок, кесиптештериңизге экөөңүз экөөңүз жакшы эмес экендигиңизди айтканда, мамилеңиздин кандайча бүтөрү жөнүндө майда-чүйдөсүнө чейин айта бериңиз.

Ажырашуудан кийин жана кесипкөйлүк менен гана чектелбестен, мурунку сиздин алар жөнүндө сүйлөшүп жатканыңызды угуп, сиз жөнүндө да айта башташы мүмкүн. Экөөңөр тең ушакчы жана жаш балдардай болуп каласыңар, эң начар сценарийде көпчүлүк адамдар сиздин мурунку тарабыңызды ээлей башташат, бул сизди жумуш ордундагы социалдык сахнада бир аз четке кагат.

Менин (кесиптешим) экс-динин өч алуусу - экс-имиштер мени кандайча кыйратты!

# 5 Дароо жумушта башка бирөө менен сүйлөшүп баштаңыз

Кайра жаралуу мамилеси адамга сейрек кандайдыр бир жакшылык алып келет, бирок, кимдир бирөө кесиптеши менен сүйлөшүп бүткөндөн кийин, башка кесиптеши менен кайрадан мамиледе болууну чечсе, андан да жаман болот.

Сизди жалгыздыктан улам жасоого азгырышы мүмкүн, же мурунку адамыңыздын көңүлүнө жагымдуу көрүнгөндүгүңүздү унутуп коюшу мүмкүн, бирок баардык тараптардын кызыкчылыгы үчүн, жумушта жүргөндө таанышуу жеринен алыс болушуңуз керек. ажырашкандан кийин, жок дегенде, бир нече айдан кийин.

Кайра жолугуу мамилелери сейрек созулат, ошондон кийин кесиптештериңиздин көзүнчө айыгып кетүү керек.

Андан көрө, коомдук жайдан чыгып, сүйүүңүздү жумуш ордунан издеңиз - бир гана жайдын ичинде издеп жүрсөңүз, кимди жоготуп жатканыңызды эч качан билбейсиз.

Бир түнгө туруштук бере турган / начарлап кете турган 10 начар адам!

# 6 Жаңы, маанилүү дагы башка жаман нерселерди айтпа

Албетте, экс-жумушуңуз жумуштан кетүүдөн сактанууга аракет кылбашы мүмкүн жана мурункуга чейин башка кесиптеш менен сүйлөшүп башташы мүмкүн. Же болбосо, алар жумуштан тышкары жаңы сүйлөшкөн кызын же жигити менен таанышып калышы мүмкүн, ал аларды дайыма көрө баштайт жана сизди алардын жүзүн көрүүгө мажбурлайт.

Кандай гана ачуулануу же башка терс эмоциялар сизди ичиңизден чыгарбасын, эгерде мындай болуп калса, алардын жаңы жалынынын алдында эл алдында акаарат келтирүүдөн оолак болуңуз, эгерде алар чындыгында таң калыштуу күлкү болсо дагы, алар сатып жатканда сатып алган унааны айдагыла. орто мектепте же плаиддер менен саба кийүү орундуу деп ойлойм. Андан көрө, өзүңүзгө жаккан адамды табууга мүмкүнчүлүк бергениңизге ыраазы болуңуз.

Экс-ичиңизге кызганууңуздун чыныгы себеби

# 7 Керексиз мелдештерге катышпаңыз

Эгер сиз атаандашууга жөндөмдүү болсоңуз жана сиздин мурунку абалыңыз сизге окшош болсо, анда алар сизге караганда акылдуу экендигиңизди көрсөтүү үчүн алар менен көтөрүлүү же көтөрүү сыяктуу сыйлыктар үчүн атаандашууга азгырылышы мүмкүн. .

Бирок, бул убакытты жана күчтү текке кетирүү, айрыкча, эч кандай кошумча жоопкерчиликти алгыңыз келбесе. Сиздин кандай жылдыз болгонуңузду түшүнүүдөн айырмаланып, экс экөөңүз алар менен атаандашып, күлкүлүү деп эсептешет.

Чындыгында, иш ордуңа жетүүнү каалаган максаттарыңызга жете бербеңиз, бул максаттарды мурунку ишиңизге көз каранды кылбаңыз.

# 8 Ойлонуп көрүңүз жана аларды кайтарып алыңыз

Балким, сиз таштандычы болгонсуз жана эч качан биринчи орунга чыккыңыз келбесе же экс-кызматыңызды таштап кеткенден көп өтпөй, сиз ката кетирдиңиз. Мурунку өнөктөшүңүздү кайтарып алуу үчүн, жумуш ордунда куулук тактиканы колдонбоңуз.

Офисинде бир нече ирет одеколон кийип жүрүү жана эң сонун кийимиңизди кийүү алардын башын бурушу мүмкүн, бирок бул сизди узак мөөнөттүү мамилелердин тандоосу катары сыйлоого мажбурлабайт, жана сиздин сексуалдык кийимиңиз эмнеге байланыштуу болот. кадрлар бөлүмүнө жөнөтүлөт.

Белектерин кеңсеге калтыруу же сүйлөшүп туруу үчүн жасалма жолугушууларды уюштуруп коюу, көңүлүңүздү чөгөрүп, адам канчалык начарлап көрүнсө, ошончолук жагымдуу көрүнөт.

Укмуштай сезилгенден кийин 10 нерсени жасашыңыз керек!

Эгерде сиз экс-кесиптешиңиз менен кайрадан жолугууга кызыкдар болсоңуз, аларды ачык эле айтыңыз, бирок кандай болбосун, алардын жообун кабыл алышыңыз керектигин унутпаңыз.

Жогорудагы кеңешке кулак кагып, метафоралык тил менен айтканда, кесиптешиңиз менен болгон мамилеңизден арыласыз. Эгер экөөңүздүн адептүү жана сый-урматтуу мамиледе болсоңуз, экөөңүз башкалардан маанилүү болуп, кесипкөй шерик болууга өтсөңүз болот.

Бир аз убакыттан кийин айыгып, жумуш ордунда сүйлөшүү бассейнине секирип кирүү же жокпу, же кесиптешим менен кайрадан жолукпайм деп чечсең болот. Эгер сиз биринчи вариантты тандасаңыз, ким билиши мүмкүн - кийинки жолу, эч нерсе болбой калат!

Сүйүү же карьера - Жумушуңузда кантип туура тандоо керек?

Бирок, ошентсе да, эмне кылууну чечсеңиз, жумушчу менен мамилеңиз үзүлүп калганда, ушул 8 нерсени сактап коюңуз. Бул сиз ойлогондон да көп жагынан жардам берет!