сизди сүйгөн эмес, сиз сүйгөн нерсесиз

Кээде биз бир адамды сүйөбүз деп ойлойбуз, анткени алар бизге окшош. Албетте, бул чындык, анткени сизди сүйгөн эмес, сиз сүйгөн нерсесиз.

Сиз сүйлөгөн сөздү уктуңуз беле, сизди сүйгөн адам эмес, сизди ким сүйөт? Азыркы күндүн көйгөйү - биз олуттуу мамилеге кирише электе эле, башка маанилүү нерселер менен тааныша баштайбыз. Биз ким экенибизди унутуп коёбуз. Андан кийин биз биринчи кезекте эмне үчүн сүйүп калганыбыздын себептерин билебиз.

Көпчүлүгүбүз буга чейин жабыр тартканбыз - биз адамдарды бактылуулугубуздун булагы кылабыз жана алар кеткенде биз бир аз жоголуп, бир топ бактысыз болуп калабыз. Себеби биз алардын биз каалаган адам болушун каалайбыз. Чындыгында, биз алардын кимдир бирөө болушун каалайбыз, бирок көбүнчө алар чындыгында башка бирөө болушат.

Башка бирөөнү чыныгы чыныгы адам катары кабыл алуу

Сиз орноткон стандарттарга жете албаганда, бирөөнү сүйө албайсыз. Чындык, алар өздөрү билбеген тилкеде кармалып калбашы керек. Эң негизгиси, алар жакшы адамдар, сени сүйүүгө даяр жана даяр болушат.

Эгер андай болбосо, анда бирөөнү сүйүүнүн кереги эмне? Мен адамдарды сүйбөшүбүз керек деп айткан жокмун. Биз аларды сүйүшүбүз керек, бирок аларды сөзсүз түрдө сүйүшүбүз керек. Бул эч нерсени күтпөй же талап кылбастан билдирет. Жана бир эле адамды бир эле нерсени сүйбө. Бир нече сүйүү. Көп сүйөм. Эң негизгиси, өзүңдү сүй.

Love sucks! 21 Аны жек көргөнүбүздүн жана аны эңсегенибиздин 21 себеби

Сен эмес адамды кантип сүйсөң болот?

Жооп сизде жок. Сиз ал кишиге окшошпузбу же жокпу, аны жакшы көрөсүз. Сиз аларды жакшы көргөндүктөн, сиз кылган нерселериңизди жактырышын талап кылбайсыз, бирок алар менен өз убагында бөлүшсөңүз болот. Каалаган ишиңизди күтпөстөн, аларды сүйүңүз, бирок убакытты туура келгенде, алардан сурасаңыз болот.

Азыр болсо, буларды кабыл алууга үйрөнүшүң керек. Улантуу керек.

Өзүңдү сүй

Сиз бул сүйлөмдү каймана мааниде миллиард жолу уккандырсыз. Бирок бул популярдуу мантра экендиги анын чын экендигин билдирет. Чындыгында эле иштейт. Өзүңүздү сүйүүнүн бир нече жолу бар, биз жөнөкөй нерселерден баштайбыз.

№1 ойгонуп, түз эле "Мен өзүмдү сүйөм" деп айт. Чындыгында, сиз өзүңүздү жакшы көргөндөй сезиңиз. Мектептин мугалимдери сабактарды бир нече жолу кайталай беришет. Өзүңүздү ынандырыңыз жана бардыгы ээрчийт.

Мен муну эмне үчүн айтып жатам? Себеби, бардыгы эле өз ара келише элек. Айрымдар өзүлөрүнүн сырткы көрүнүшүн, коомдогу ордун, өз каталарын жашашкандыгын же башка факторлорду толугу менен түшүнө ала тургандыгын кабыл алууга аракет кылышкан.

Башка бирөөнү сүйүүнү кантип токтотсоңуз жана өзүн дагы көбүрөөк сүйсөңүз болот

№2 Ар кандай адамдар өзүн сүйүүнүн ар кандай жолдорун талап кылат. Бирок натыйжалуу экендиги далилденген кээ бир жалпы факторлор бар.

Өз алдынча ой жүгүртүү жардам берет. Көпчүлүк өз алдынча жардам китептеринде же YouTube видеолорунда медитациялоо жана башка ушул сыяктуу иш-аракеттер сизди Зенге алып келип, акыл-эсиңизди тынчтандырат. Өз алдынча ой жүгүртүү үчүн, айрымдар йога жасашат, сейил бакта сейилдөөчү же жада калса ыңгайлуу креслодо отуруп, көзүн жумуп алышат.

# 3 Эркелетүү да жардам берет. Тыныгуу алып, чачыңызды кыркып, тырмактарыңызды жасаңыз же курортко барып, эс алыңыз! Башка нерселер сыяктуу эле, ар кандай адамдарда эс алуунун ар кандай жолдору бар.

Айрым кыздар дүкөндөн ырахат алышат, ал эми айрым балдар баскетбол же футбол ойногонду жакшы көрүшөт. Кандай сүзүп жүрбөсөңүз да, убакытты жакшы өткөрө аласыз.

Ар дайым "Мен өз жашоомду жакшы көрөм" деп айткан адам болуунун 15 жолу!

Башкаларды сүй

Сүйүү сөзсүз эле романтикалуу боло бербейт. Романтикалык сүйүү сыяктуу башка сүйүүлөр да бар. Ата-энеге болгон сүйүү жана досторду сүйүү романтикалык жол менен сүйгөндөй эле канааттандырарлык.

# 1 Үй-бүлөңүзгө убакыт бөлүп, мүмкүн болушунча тез-тез барып туруңуз. Эгер ыңгайсыздык жаралса, аларга чалып же текст жөнөтүңүз. Алардын бардыгы же жокпу, текшерип көрүңүз.

Бул жөнөкөй жаңсоолор аларды сүйүп, кам көрүүгө түрткү берет. Апаңызга гүлүңүздү же атаңызга жарашыктуу сонун сулуу жибериңиз же бир туугандарыңызды күлкүлүү жана тренддик мемс менен байланыштырыңыз. Берүү - кам көрүү жана бул аларга сүйүү көрсөтүүнүн көп жолдорунун бири.

Сүйүү бар жерде жашоо бар: Сүйүү бизди жакшыртат

# 2 Досторуңузга да убакыт бөлүңүз. Жашоо бошобойт. Кээде, дем алыш күндөрү жумуш күндөрү дем ​​алыш күндөрдү билдирет. Досторуңузду ар дайым көрө берсеңиз болот, бирок жумасына жок дегенде бир жолу же ар жумада бир жолу асылып турсаңыз жакшы болмок.

Достор менен сүйлөшүү жумуштан жана башка жоопкерчиликтерден башка нерселер жөнүндө сүйлөшүү керектигин билдирет. Сиз саясат же искусство же Netflixтеги акыркы сериялар сыяктуу башка жалпы кызыкчылыктар жөнүндө сүйлөшөсүз.

Бирок сүйүү көрсөткөндө, андан эч нерсе күтпөй турганыңды унутпа. Аны эч кандай күтүүсүз бекер бериңиз. Аалам кандайдыр бир жол менен ушул сүйүүлөрдүн бардыгын сизге экспоненциалдык түрдө кайтарып берүү үчүн сүйлөшүп жаткандыгына таң каласыз.

Жашооңузду өркүндөтүүчү 25 эстен кеткис сабак

Жашооңду сүй

# 1 Тыныгуу алыңыз. Саякаттоо, укмуштуу окуялар жөнүндө жана чака тизмелери жөнүндө ушул музыкалык видеолорду жана фильмдерди билесизби? Алар иштешет. Мен сизге дал ушуну кылууну сунуш кылам. Өзүңүзгө тыныгуу берип, эс алган күндөн пайдаланып, сизди сактап калыңыз.

Бул кымбат нерсе болушу шарт эмес. Бул шаарды кыдырып, жаңы каттамга чыгып, жаңы жерлерди таап алса болот.

Кантип көп нерсени жасоого өзүңүздү түрткү берсеңиз болот

# 2 Эс алууга барыңыз. Албетте, көп жылдар бою пландаштырган пляжга же евро саякатынан үнөмдөңүз. Жаңы жерлер жаңы перспективаларды билдирет жана изилдөө саякаттап барганда адамдардын бактылуураак жана жагымдуу экендигин көрсөтөт. Бул ошондой эле жаңы адамдар менен таанышуунун жана жаңы нерселерди үйрөнүүнүн бир жолу.

# 3 Сиз эмнени каалаарыңызды жана эмнеге муктаж экениңизди билип алыңыз. Албетте, жашоону сүйүү дайыма эле адреналинди камтыбайт. Ошондой эле үйдө болуу, кино көрүү, музыка угуу же китеп окуу дегенди билдирет. Жогоруда айтканымдай, ар кандай адамдар ар кандай талаптарга ээ. Сиз эмнени каалап жатканыңызды билишиңиз керек жана аны аткарууга кайраттуу болушуңуз керек.

Жашооңузду өзгөртүү жана бактылуу болуу үчүн 12 кадам

# 4 Жаңы нерсе жаса. Жаңы нерселерди жасоо кээ бирөөлөр үчүн, айрыкча, тобокелдиктерди жактырбаган же көнүмүш адатка айланып калгандар үчүн коркунучтуу болушу мүмкүн экендигин түшүнөм. Бул жакшы, бул туура эмес.

Бирок ошондой эле ыңгайлуу аймактан чыгып, эч качан болбогон нерселерди жасоонун эч кандай жаман жери жок. Жашоо тобокелге салуу, ката кетирүү жана андан сабак алуу жөнүндө. Акыр-аягы, жашоо аны сиз жараткан нерсе. Эгер сиз каталарды окуу тажрыйбасы катары кабыл алсаңыз, анда бул жакшы нерсе болушу мүмкүн.

Кантип көбүрөөк чыгыш керек - ыңгайлуу аймактан чыгып кетүүнүн 12 жолу

Бактылуу болуу бул процесс

# 1 Жашоо укмуштуу окуя. Ийгиликтер кетирилет деп ишендирем. Бирок эмне болду? Жашоо укмуштуу окуялардын бири. Хек бир даана ыр миңдеген сезимдерди жаратат. Баары бир процесс, ошондой эле бакыт. Жөн гана жүрө бер жана эч качан кетирген эч нерсеге карабастан өзүңдү сүйүүгө, башкаларды сүйүүгө жана жашоону сүйүүгө жол бербе.

40 фокусту чыгарып, көңүлүңүздү көтөрө турган ырлар

# 2 Мунун баары сүйүү жөнүндө. Окуучуларына бир мугалим сыяктуу эле, дагы бир жолу кайталай берейин: көптөрдү сүйөм. Көп сүйөм. Эң негизгиси, сиз сүйгөн адамды эле эмес, өзүңүздү сүйүңүз.

Жашоодо өзүнөн өзү пайда болуунун 18 жолу

Ушул ойлордун кайсынысы сизде жаңырды? Сиз сүйгөн чыныгы адамды кабыл алгыңыз келеби? Айтмакчы, бул сиз.